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Qué dice la ciencia sobre el ayuno intermitente hay

Erika Albisúa | El Sol de Puebla

En los últimos años se ha hecho cada vez más popular el régimen para bajar de peso conocido como ayuno intermitente, que tiene tanto adeptos como detractores y consiste en dejar de comer por un tiempo determinado cada día o semana, o disminuir

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