Home Ciencia La soledad hace tanto daño como fumarse 15 cigarrillos al día, establece estudio
Ciencia - 2 semanas ago

La soledad hace tanto daño como fumarse 15 cigarrillos al día, establece estudio

El aislamiento social puede fomentar depresión, insomnio, el deterioro cognitivo o el progreso de la demencia.
Un estudio afirma que la soledad en personas mayores puede ser tan mala como fumar 15 cigarrillos diarios, según un estudio presentado este sábado por Lares Navarra y Familiados.
Durante una jornada para dar a conocer una guía de buenas prácticas en el cuidado de personas mayores, para lo que se busca mecenazgos privados, los responsables han sostenido que «vivir en comunidad no es sinónimo de no sentir soledad» ya que «muchos residentes tienen carencias familiares, no tienen amigos dentro de la residencia y ello genera sensación de soledad».
En este sentido Beatriz Lacabe ha subrayado el «factor de riesgo» que supone la soledad para las personas mayores y subrayado que el aislamiento social puede fomentar depresión, insomnio, el deterioro cognitivo o el progreso de la demencia.
Del mismo modo, ha dicho, puede ser causa de hipertensión, obesidad, estrés psicológico y, en último término, de mortalidad.
Acompañamiento de profesional especializado
El ‘Proyecto Soledad’ forma parte de un proyecto de investigación más amplio sobre cómo afecta la soledad en las personas mayores en residencias. Desde Lares Navarra y Familiados permanecen dispuestos a explicarlo a cualquier potencial colaborador.
“Apelamos, sin duda, a la responsabilidad social del tejido económico de Navarra, siempre solidario y con conciencia, para mitigar algo tan deshumanizador como es la soledad”, subraya Lacabe.
Una soledad que, por otro lado, “afecta de manera especial a unas personas mayores que tan mal lo vienen pasando con la pandemia de Covid -19”.
La metodología empleada en el proyecto consiste en el acompañamiento de cuidadores profesionales que se dedican esencialmente a evitar el sentimiento de soledad de las personas mayores residentes. Un trabajo enmarcado dentro de la Atención Centrada en la Persona (ACP) que desarrolla Lares y que se está paulatinamente extendiendo por todos los centros asociados.
Dichas personas cuidadoras trabajan en diferentes ámbitos, necesarios para mitigar la sensación de soledad en las personas mayores de las residencias. “Se abordan desde la comunicación y el contacto social, hasta las emociones y la interacción social», explica Nuria Carcavilla, psicóloga especializada en apoyo a cuidadores con demencia y colaboradora del proyecto.
En la experiencia piloto llevada a cabo en Tafalla, se ha comparado la evolución de las habilidades cognitivas, sensoriales y sociales de las personas mayores, divididas en dos grupos: las que recibían acompañamiento de personal especializado y las que no lo recibían. También se ha valorado la sensación de aislamiento social y de soledad con una escala, la UCLA, “que permite de algún modo poner números y datos a lo que no deja de ser una percepción personal”, señala Nuria Carcavilla.
La guía de buenas prácticas
La guía de buenas prácticas que ha surgido de esta experiencia piloto facilitará la implementación del ‘Proyecto Soledad’ en otros centros de Navarra. Cabe recordar que la entidad Lares Navarra agrupa a 39 centros de mayores sin ánimo de lucro. En total, se trabaja con 2.500 personas residentes y un personal que se acerca al millar.
En la guía, se explican diferentes maneras de detectar situaciones de soledad de las personas mayores, y cómo abordarlas mediante diferentes actividades. Se explican las estrategias a seguir y la implicación de diferentes agentes (personal de las residencias, familias, cuidadores/as…) en dicho abordaje, así como posibles intervenciones de distinta tipología. “Se plantea además, dentro del método de ACP, que las propias personas residentes elijan esas actividades que palien la sensación de soledad”, detalla Beatriz Lacabe.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *